1: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:16:22.003 ID:HuKfX0gi0
どうすれば治るんだ
病院5ヶ所ぐらい変えてるけど効果ない
病院5ヶ所ぐらい変えてるけど効果ない
8: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:17:32.163 ID:RzkWLny0K
>>1
お前と別れたら治る
お前と別れたら治る
42: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:23:20.392 ID:O3aaqGz20
普段の日は何時に起きてなにをして何時に寝てるの？
ちょっと一日の行動を書いてみてくれ
ちょっと一日の行動を書いてみてくれ
あと>>1が日勤か夜勤かも気になるな
太陽と一緒に行動してればうつ病になんてまずならんぞ
45: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:24:06.396 ID:HuKfX0gi0
>>42
日中寝てる
夜はツイッターやYouTubeなど
飯洗濯できない
日中寝てる
夜はツイッターやYouTubeなど
飯洗濯できない
47: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:25:00.960 ID:JY8YSJOv0
>>45
奥さんを実家に返せないの？
奥さんを実家に返せないの？
うつと暮らしてると家族もうつが移るからな
いっちーには負担だろ
50: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:26:17.955 ID:HuKfX0gi0
>>47
帰ろうとしない
俺がカンフル剤らしい
帰ろうとしない
俺がカンフル剤らしい
55: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:28:23.396 ID:qusNmZlK0
>>50
それって過去に親となんかあって自分の子供を持ったことが鬱の原因とかいう一番クソなパターンじゃね？
それって過去に親となんかあって自分の子供を持ったことが鬱の原因とかいう一番クソなパターンじゃね？
そうだとどうしようもない奴だぞ…
59: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:29:52.617 ID:O3aaqGz20
>>45
まず昼夜逆転の生活を元に戻してあげなよ
太陽が登ったら行動開始
お日様の下でyoutube
太陽が沈んだらライトは暗くし間接照明
電子デバイスの使用は21時まで
まず昼夜逆転の生活を元に戻してあげなよ
太陽が登ったら行動開始
お日様の下でyoutube
太陽が沈んだらライトは暗くし間接照明
電子デバイスの使用は21時まで
76: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:40:10.258 ID:HuKfX0gi0
>>58
最初はしてたけど飽きてやらなくなった
あつ森とか
>>59
やってみるありがとう
>>61
影響はかなりあるね
嫁に子供が寄り付かなくなった
>>63
何度か嫁にも嫁の親にも話したことあったが泣き出して終わり 親もどうすればいいかわからん模様
最初はしてたけど飽きてやらなくなった
あつ森とか
>>59
やってみるありがとう
>>61
影響はかなりあるね
嫁に子供が寄り付かなくなった
>>63
何度か嫁にも嫁の親にも話したことあったが泣き出して終わり 親もどうすればいいかわからん模様
77: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:40:51.771 ID:2SlLD34j0
>>76
お前はゲームしないの？
お前はゲームしないの？
83: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:46:29.642 ID:1sRARgzGa
>>65
帰らせたいけど帰らない
>>68
今のところ全部みてる
>>74
最初は産後うつだって言われたけど うつ病だって言われたわ
>>77
したいけどやる時間がない
帰らせたいけど帰らない
>>68
今のところ全部みてる
>>74
最初は産後うつだって言われたけど うつ病だって言われたわ
>>77
したいけどやる時間がない
85: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:50:22.877 ID:2SlLD34j0
>>83
一緒になんかゲームでもしてみたら？
ネトゲとかでも良いんだぞ
例えばFF14とかならリアル♀や主婦層がめちゃくちゃ多いからライトに人と関わるには良いと思うぞ
一緒になんかゲームでもしてみたら？
ネトゲとかでも良いんだぞ
例えばFF14とかならリアル♀や主婦層がめちゃくちゃ多いからライトに人と関わるには良いと思うぞ
46: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:24:35.787 ID:HuKfX0gi0
>>42
自営業 夜勤とかはない
自営業 夜勤とかはない
57: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:28:47.017 ID:12+ZGexhd
まず誰かが言ってたが鬱は伝染る
>>1の心身の健康を最優先
>>1の心身の健康を最優先
・・・スルーかじゃあさよなら
60: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:29:55.138 ID:JY8YSJOv0
>>57
>・・・スルーかじゃあさよなら
>・・・スルーかじゃあさよなら
おまえが一番こじらせてる
64: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:32:17.069 ID:12+ZGexhd
>>60
お前から安価される覚えはねえぞ
お前から安価される覚えはねえぞ
2: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:16:34.956 ID:6bbSS3lb0
原因お前説
3: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:17:06.599 ID:HuKfX0gi0
>>2
離婚すればいいか？
離婚すればいいか？
4: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:17:08.586 ID:CjpkKEA50
寝てれば治る
10: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:17:39.170 ID:HuKfX0gi0
>>4
12時間ぐらい寝てるぞ
12時間ぐらい寝てるぞ
18: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:18:49.225 ID:JY8YSJOv0
>>10
過眠はうつ病の特徴だからな
過眠はうつ病の特徴だからな
20: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:19:23.061 ID:HuKfX0gi0
>>18
しかも昼間寝てる
しかも昼間寝てる
24: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:20:31.003 ID:8pWGa39Wd
>>20
昼夜逆転は最悪です
朝は起きて朝日を浴びてセロトニンを出しましょう
昼夜逆転は最悪です
朝は起きて朝日を浴びてセロトニンを出しましょう
44: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:23:40.956 ID:JY8YSJOv0
>>20
だから過眠なんだよｗ
だから過眠なんだよｗ
5: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:17:12.668 ID:Ag61muL8a
病院行けば治るとかゲームじゃねーんだから
6: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:17:18.872 ID:JY8YSJOv0
うつ病になって何年になるの？
ぶっちゃけ治ることはないんだけどな
13: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:18:05.038 ID:HuKfX0gi0
>>6
2年
妊娠中からや
2年
妊娠中からや
27: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:20:47.565 ID:qusNmZlK0
>>13
妊娠中から2年鬱病で12時間寝てるって赤ちゃんどうしてんだ？
妊娠中から2年鬱病で12時間寝てるって赤ちゃんどうしてんだ？
30: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:21:35.149 ID:HuKfX0gi0
>>27
俺が母親代わりで育ててる
日中は保育園だ
俺が母親代わりで育ててる
日中は保育園だ
38: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:22:30.027 ID:qusNmZlK0
>>30
赤ちゃんが無事なら良いんだ
赤ちゃんが無事なら良いんだ
頑張れよ
41: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:23:09.693 ID:HuKfX0gi0
>>38
頑張るわありがとう
頑張るわありがとう
7: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:17:32.091 ID:RBEuE1tvM
一緒に外出て気晴らしさせてやれ
運動が特にいいぞ
運動が特にいいぞ
15: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:18:23.987 ID:HuKfX0gi0
>>7
動こうとしない
引きこもり
動こうとしない
引きこもり
11: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:17:57.999 ID:JY8YSJOv0
5千万渡して離婚したら一発で治るな
19: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:18:50.775 ID:HuKfX0gi0
>>11
そんな金はない
そんな金はない
17: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:18:39.488 ID:DtQYqZjEa
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
21: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:19:50.819 ID:8pWGa39Wd
うつ病だから何もしないで薬だけ飲んで休むってのは最初はいいけど
心（中）を変えようとするなら外側から変えないといけないよ
まずは動作法とか呼吸法とかやってパート2時間でもいいから社会に出たほうがいい
心（中）を変えようとするなら外側から変えないといけないよ
まずは動作法とか呼吸法とかやってパート2時間でもいいから社会に出たほうがいい
28: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:20:49.048 ID:HuKfX0gi0
>>21
動作法と呼吸法というのはどうすれば学べる？
パートには行きたいっていってるけど働けそうな感じが全くしない
動作法と呼吸法というのはどうすれば学べる？
パートには行きたいっていってるけど働けそうな感じが全くしない
33: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:21:38.988 ID:8pWGa39Wd
>>28
カウンセリングとかで臨床心理士から学んで
カウンセリングとかで臨床心理士から学んで
35: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:22:03.036 ID:8pWGa39Wd
>>28
2時間でも無理なの?
2時間でも無理なの?
39: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:22:50.213 ID:HuKfX0gi0
>>35
たぶん無理
逃げ出して泣き出す
収集つかなくなる
たぶん無理
逃げ出して泣き出す
収集つかなくなる
22: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:20:05.151 ID:HuKfX0gi0
入院させたがいいの？
29: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:21:02.707 ID:8pWGa39Wd
>>22
入院して治るならみんな入院しとるわ
入院して治るならみんな入院しとるわ
31: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:21:35.970 ID:Ag61muL8a
本人に治す気がなければ無理だよ
32: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:21:38.371 ID:327e1YQ4d
今俺が読んでる本、「最高の体調」にヒントになる考え方あるかも
34: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:22:02.079 ID:RBEuE1tvM
とりあえずなんでもいいから朝起こして外出るようにしろ
朝日浴びろ
朝日浴びろ
36: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:22:06.472 ID:lLCjuKTV0
うつ病になった原因を一緒につきつめて考えれば治るよ
37: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:22:14.125 ID:HuKfX0gi0
>>32-33
参考にしてみます ありがとう
参考にしてみます ありがとう
48: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:25:47.242 ID:JY8YSJOv0
妻が精神疾患の場合、離婚できるから
それも視野に入れた方がいいかもな
それも視野に入れた方がいいかもな
52: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:27:29.666 ID:HuKfX0gi0
>>48
離婚は子供のため極力避けたい
離婚は子供のため極力避けたい
56: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:28:37.551 ID:JY8YSJOv0
>>52
嫁捨てて再婚した方が子どもにとってもいいかもしんないよ？
いろいろ考えてみるといいと思う
嫁捨てて再婚した方が子どもにとってもいいかもしんないよ？
いろいろ考えてみるといいと思う
51: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:27:16.142 ID:6EffgA5T0
規則正しい生活はした方がいいよ
53: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:28:01.589 ID:HuKfX0gi0
>>51
更生施設とかあるのかな？
生活習慣戻すような
更生施設とかあるのかな？
生活習慣戻すような
87: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 14:00:31.284 ID:TnWPdaP60
>>53
リワーク施設というのがある
鬱病とかで長い間休職した人が就業再開するため会社からリワークに通う事を求められたりする
リワークでは規則正しい生活、適度な運動、集団でのレクリエーション、医師による面談なんかが行われる
リワーク施設というのがある
鬱病とかで長い間休職した人が就業再開するため会社からリワークに通う事を求められたりする
リワークでは規則正しい生活、適度な運動、集団でのレクリエーション、医師による面談なんかが行われる
54: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:28:15.931 ID:NizFx1ub0
生きてれば遅かれ早かれ困難に直面することはあるからな。そういうときにしっかり支えてやれてるのは偉いわ。
63: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:32:07.945 ID:JY8YSJOv0
精神疾患ならそのまま離婚できるし
精神疾患が認められないなら育児・家事放棄で慰謝料もらって離婚できるし
精神疾患が認められないなら育児・家事放棄で慰謝料もらって離婚できるし
離婚しろってわけじゃなく
深刻な問題であることを嫁にわからせておくべき
70: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:37:38.241 ID:12+ZGexhd
>>63
お前ほんとクズだな
お前ほんとクズだな
65: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:33:44.206 ID:RLqEBny5p
うちの嫁も鬱になったけど仕事やめたら速攻治ったぞ
とりあえず嫁しばらく実家で療養させればええやん
とりあえず嫁しばらく実家で療養させればええやん
66: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:35:03.508 ID:+54bDfGg0
犬飼うとかいいかもしれんぞ
アニマルセラピーとかあるし朝晩の散歩もよかろう
アニマルセラピーとかあるし朝晩の散歩もよかろう
67: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:36:13.519 ID:xYvjwm6v0
>>66
理想的だけどうまく行かなかったときに犬がかわいそう
理想的だけどうまく行かなかったときに犬がかわいそう
72: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:38:44.554 ID:+54bDfGg0
>>67
それも怖いけどロスったときが一番やべー気がするんだよな
普通の人でもヤバいレベルに堪えるし
それも怖いけどロスったときが一番やべー気がするんだよな
普通の人でもヤバいレベルに堪えるし
78: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:41:11.770 ID:O3aaqGz20
>>72
でも犬は朝起きるし散歩つれてけ言うし鬱を治すなら絶好だとは思うわ
でも犬は朝起きるし散歩つれてけ言うし鬱を治すなら絶好だとは思うわ
74: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:39:16.784 ID:O3aaqGz20
この場合、原因はただの産後うつだろなあ
だからと言ってネグレクトになってるのは人としてどうかと思うが
だからと言ってネグレクトになってるのは人としてどうかと思うが
80: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:43:14.180 ID:JY8YSJOv0
嫁は犬の世話には参加しないだろ
参加するくらいなら育児放棄なんかしないと思う
いっちーの負担が増えるだけだぞ
参加するくらいなら育児放棄なんかしないと思う
いっちーの負担が増えるだけだぞ
81: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 13:45:03.318 ID:k/tJfwJKa
産後鬱は骨盤ズレから来てる可能性あるぞ
89: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 14:06:13.573 ID:SlDu/FudF
鬱の被験者回復研究比較で
①薬
②薬と運動
③運動
を実施比較すると③が一番成果が出た、というのを見たことがある。
①薬
②薬と運動
③運動
を実施比較すると③が一番成果が出た、というのを見たことがある。
運動とセックスでどうか？
90: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 14:23:34.705 ID:A9tkExSU0
鬱病の原因となる事柄は必ずあるよ
自分がなって仕事にも行けなくなったけど
クスリはあんまり強くないものを
25歳から10年ちかく毎日のみ続けてる
（原因は元カレ既婚者と自分独身女
不倫関係の破局から）
仕事復帰出来るまでに2年かかった
自分がなって仕事にも行けなくなったけど
クスリはあんまり強くないものを
25歳から10年ちかく毎日のみ続けてる
（原因は元カレ既婚者と自分独身女
不倫関係の破局から）
仕事復帰出来るまでに2年かかった
女性の鬱の原因は申し訳ないけど
男の愛情表現不足とかに
原因があることが多いよ
基本的には何かとてつもなく傷ついた
要因があるはず
ちなみにセックスはしてましたか？
セックスレスではないですか？
92: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 14:27:21.740 ID:zUcU4kxd0
セックスしたら治るよ
93: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 14:28:14.225 ID:zUcU4kxd0
>>92
治るかもしれない の方が適切かも
ホルモンバランスの崩れがセックスで治る場合があるらしい
レスならやってみるのも手かもしれない
治るかもしれない の方が適切かも
ホルモンバランスの崩れがセックスで治る場合があるらしい
レスならやってみるのも手かもしれない
96: メンヘルアンテナ 774Hz 2020/08/31(月) 15:18:55.061 ID:rRF+YfNp0
本人には病院に通う意思はあるの？
医者のガチャは仕方ないからある程度は諦めるしかないわ
総合病院とかでしっかりとカウンセリング受けられる所に行った方がいいと思う
ルーティンで動くタイミング作った方がいいよ
医者のガチャは仕方ないからある程度は諦めるしかないわ
総合病院とかでしっかりとカウンセリング受けられる所に行った方がいいと思う
ルーティンで動くタイミング作った方がいいよ
引用元: ・嫁が鬱病なんだが
