腕が動かない。自分はもう駄目なんだと思って泣きました泣きました。
今はもう慣れました。慣れました。
どんな絶望も慣れたら無になれる。頑張ろう皆。
希望の方がよっぽど残酷。
さて今回のブログ記事テーマは腕が動かなくなったらどうするかです。
まあ鬱状態ですね。自明ですけど。
下手したらそのまま数時間硬直してますよね。
そんな時におすすめのメンヘルハックはこちら。
腕が動かなくなるほどの鬱状態にいい対処方法は金縛りの解き方でした。
ぱちぱち。
中身ないんだけどね。
体が動かなくなったら、まず手の小指だけ動かすことに集中してみて。
小指が動かせたら薬指、薬指が動かせたら中指。
そしてしばらく両手をぐーぱーぐーぱーしてたらあら不思議。立てるようになるよ。
動けれるようになるよ。
しんどいのはかわらないけどね。
なので、体が動かなくなったらまず小指を動かしてみる。
１度お試しあれ。
他にも私はこうしてるよ。
僕はこう聞いたよ。
って耳より情報あったらコメントお願いします。
情報大事。
助け合いましょう。
動けれるまで休めっていう人もいるだろうけど。
俺はそうは思わない。
精神障害で苦しんでいる人ほど時間はないぞ。
あっという間に年月は過ぎて、社会は殺しにかかってくる。
たまにの休息の時間は否定しないよ。
でも、こんなよくある症状で時間を浪費するのなんてもったいない。
だから数時間かかっていた体の拘束を諦めてないで、数分で解き放とう。
皆それぞれもがいてそれぞれ解答を手にしてると思う。
そんな情報が集まってくる。整理しているサイトをとりあえず目指します。
宜しくお願い致しますね。
